פחד או דחף - והחיבור לטוטם החיות האינדיאני

לפחד יכול להיות 2 אפשרויות תגובה

פחד מקפיא - שעוצר אותי ומונע ממני לעשות דברים שאני רוצה,

ומונע ממני להתקדם.

פחד שמחבר אותי לאיכויות טוטם הארנב שיש לי במפת טוטם החיות שלי.

לאדם שיש ארנב בטוטם , 

פחד הוא אחד המרכיבים הבסיסים הליבתים שמגיעים עם איכות זו.

מאפיין אותו תנועת הפריז שלו במצב פחד מילוט הוא קופא במקום.

מה שמאוד מאפיין אדם שיש לו ארנב בטוטם, 

רואים שהפחדים שהוא חוווה אינם תואמים בהכרח את המציאות שבה הוא נמצא.

יחד עם זאת אדם שיש לו ארנב בטוטם והוא מחובר לעצמו לומד לזהות את ניצוץ הפחד בהתאוותו ולנטרל אותו לפני שהוא גדל.

פחד שהופך ל דחפ - שדוחף אותי להתגבר על המחסום לפעול ולהצליח

ומחבר אותי לאיכויות של חזיר הבר שיש לי במפת טוטם החיות שלי.

עוצמתו הפנימית החזקה ביותר של אדם שיש לו חזיר בר בטוטם היא ביכולתו לעמוד להתעמת למול 

חולשות,

 פחדים, 

אתגרים מסוכות שהחיים מעמידים בפניו.

החזיר בר טוטם בעצם מתעצם מתוך הפנימיות שלו, 

הוא לא זקוק למשהו חיצוני שיעצים אותו הוא מתוך עצמו מתעצם ומתחזק, הדבר מאפשר לו לזרום עם החיים לא להיתקע ולכן הוא גם מאוד מגשימים את המטרות שלו בחיים.

יש בו את היכולת בסיטואציות במצבים לעצור להתבונן לזהות באיזה מקומות בחוויה מתקיימות החוזקות ואיפה יש את החולשות, 

לראות מה מקדם לעומת מה מעקב ומתוך זה לפעול.

דוגמא למצב שעברתי מפחד לדחפ

לפני כחמש שנים קבלתי מתנת יום הולדת מהבנים והכלות המקסימים שלי.

קורס צלילה באילת.

אז הזמנתי מלון והזמנתי לי את הקורס בהתרגשות רבה לחוויה שעומדת לפני.

מדריך הצלילה מסביר לכול החברים בקבוצה על הציוד, עולים על הציוד.

צלילה ראשונה היא בבריכה, אני נכנסת ומיד יוצאת החוצה

ואומרת למדריך אני נחנקת וחוששת לצלול שוב

ממש מפחדת ומרגישה קפואה

לוקחת נשימה להירגע להתחברות למרכז הפנימי שלי

ניגש אלי דיויד המדריך מרגיע אותי.

עם דיויד המדריך שהיה צמוד רק אלי צוללת בברכה.

עוברים לצלילה בים, 

שוב בורחת למעלה אומרת אני נחנקת מפחדת , קפואה וחוששת.

שוב דיויד המדריך בסבלנות רבה מעודד אותי לצלול.

כאשר יצאנו מהים, 

הבנתי עם עצמי שממש כיף לצלול להרגיש את השקט והרוגע במים, 

ויחד עם זאת הבנתי שאני זקוקה לביטחון של מדריך צמוד רק אלי.

מנהל מועדון הצלילה קרא לי כדי לדבר איך ממשיכים את הקורס.

אמרתי לדיויד ולמנהל המועדון 

אני רוצה לעשות את הקורס 

אני לא מותרת לעצמי, 

אך עם מדריך צמוד ולא בקבוצה וכמובן רק עם דיויד המדריך.

כך התגברתי על הפחד וסיימתי קורס צלילה 2 כוכבים.

שבסיום שלו צוללים לעומק של 30 מטר.

צלילה מדהימה שקט ונוף מדהים דגים אלמוגים ועוד שוכני ים מהממים.

רוצה ללמוד להפוך פחד לדחף

מזמינה אותך לשיחת ייעוץ ללא עלות

שבה יחד נראה איך גם את יכולה להפוך פחד לדחף

שולי לוי רוטנר  - איזון גוף נפש

אימון אישי בשיטת פסיכולוגיה רוחנית ו NLP

שמאניזים דמיון מודרך רייקי

אימון נשים

לחיות באיזון ורוגע ללא תלות בגורם חיצוני

לצעוד את הדרך והמסע יחד לשינוי והעצמה

טלפון 0522953298